Тренинг “Кто в доме хозяин?”

В центре поддержки семьи “Покров” прошел тренинг по арт-терапии “Кто дома хозяин?”Вместе с психологом Мариной Павловой и при поддержке Фонда президентских грантов участники исследовали тему здорового лидерства в семье. Вопреки возможным ожиданиям, речь шла не о давлении или контроле, а о гибкости — умении брать на себя ответственность там, где это необходимо, и так же осознанно уступать, когда ситуация требует довериться другому.Через арт-терапевтические упражнения участники смогли определить, в какой роли — ведущего или ведомого — они чувствуют себя комфортнее. В процессе обсуждения многие отметили, что раньше не задумывались о том, насколько разными могут быть лидеры в разных сферах жизни: в семье, на работе, в кругу друзей. Оказалось, что гармония во взаимоотношениях во многом зависит от того, насколько осознанно мы выбираем, кому и когда готовы следовать — и как это влияет на наше внутреннее состояние.Завершился тренинг творческим экспериментом: разделившись на две команды, участники пробовали рисовать пейзажи, распределив между собой роли — управленец, критик, исполнитель, вдохновитель. Этот опыт помог на практике ощутить, как меняется динамика взаимодействия в зависимости от распределения функций. В итоге все пришли к единому мнению: осознанный выбор ролей и готовность нести ответственность за свои решения значительно улучшают качество жизни и отношений.Тренинг оставил у участников не только новые знания, но и вдохновение для дальнейшего развития. Следующие встречи обещают быть не менее интересными!