Тренинг арт-терапии “родительские сценарии”

Вчера в Центре поддержки семьи “Покров” прошел тренинг по арт-терапии под руководством психолога Марины Павловой. Тема “Родительские сценарии” затронула глубокие струны души каждого участника. Вместе вспоминали обиды на родителей, детские страхи и обидные слова, которые когда-то ранили, говорили о несбывшихся мечтах маленького “я”.Участники сравнивали чувства себя-ребёнка и себя-взрослого, а через рисунок перерабатывали травмирующие моменты, меняя их эмоциональный заряд. Результат не заставил себя ждать — многие отметили: “Отпустило!”Этот тренинг напомнил важную истину: нельзя застревать в прошлом. Взрослея, мы должны пересматривать старую боль. Порой это просто мелкие эпизоды, которые когда-то казались катастрофой, но именно они формировали наши страхи и ограничения. Позволить себе быть счастливым — можно! Главное — работать над этим.Мероприятие прошло в рамках проекта “Я меняю свой мир” при поддержке Фонда президентских грантов.Если вы тоже хотите переписать свои “родительские сценарии” — следите за анонсами! Скоро будут новые встречи.